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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Lovita 愛維他】輔酵素Q10 30mg 素食 60顆/瓶(3入組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Lovita 愛維他】輔酵素Q10 30mg 素食 60顆/瓶(3入組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Lovita 愛維他】輔酵素Q10 30mg 素食 60顆/瓶(3入組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 素食

保存方式

• 常溫

成份

• Q10

適用於

• 有使用期限

產地

• 美國

商品規格

• 商品組合/規格：3入組，60顆/瓶
  商品品名：Lovita 愛維他-輔酵素Q10 30mg 素食60顆/瓶(3入組)
  原產地(國)：美國
  製造廠商或國內負責廠商名稱：森宏生技股份有限公司
  製造廠商或國內負責廠商地址：台北市南港區忠孝東路5段815號6樓
  製造廠商或國內負責廠商電話：(02)27893258
  食品業者登錄字號：A-153096671-00000-5
  投保產品責任險字號：1516字第06PD03919號
  注意事項:15歲以下小孩、懷孕或哺乳期間婦女及服用抗凝血藥品之患者不宜食用

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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新冠肺炎疫情在全球持續蔓延擴散。世界衛生組織8日表示，中國以外全球受新冠肺炎疫情影響的國家和地區數量已達101個。 根據多地8日到9日公布的數據，韓國新增確診病例248例，累計確診病例升至7382例，死亡51例。伊朗新增確診病例743例，累計確診病例升至6566例，死亡194例。 歐洲疫情最為嚴重的義大利新增確診病例1492例，累計確診病例升至7375例，死亡366例。法國新增確診病例177例，累計確診病例升至1126例，死亡19例。 在美洲，美國約翰斯·霍普金斯大學最新實時統計數據顯示，美國確診病例達到547例，死亡21例。巴西、智利、阿根廷都有新增確診病例出現，其中巴西確診病例總數達到25例。 韓國累計確診病例升至7382例 大邱市和慶尚北道確診病例增速趨穩 韓國中央防疫對策本部9日上午通報，8日16時至9日零時，韓國新增新冠肺炎確診病例69例，累計確診病例升至7382例。 在韓國確診的病例中，大邱市和慶尚北道的病例占了九成。大邱市和慶尚北道的清道郡、慶山市此前已被韓國政府指定為「傳染病特別管理地區」。 不過，韓國中央災難安全對策本部第一次長、保健福祉部長官樸凌厚8日表示，政府認為，大邱市和慶尚北道的確診病例數增速「正逐步趨於穩定」，而且目前還沒有觀察到「疫情在全國範圍內快速擴散」的跡象。但他強調，由於全國範圍內還是在陸續出現確診患者，因此要繼續做好防控工作。 據了解，目前，大邱市政府方面對「新天地教會」教徒的病毒檢測工作基本完成，正集中對普通市民進行檢測，確診人數呈逐漸減少的趨勢。 葡萄牙總統接受隔離 葡萄牙總統府網站8日發表聲明說，該國總統德索薩因曾接見的學生所在學校出現新冠肺炎確診病例，將主動接受兩周隔離，取消所有原定公務活動。 △德索薩（資料圖） 3日，德索薩接見了一所學校的學生並和他們合影留念。7日晚，該校一名學生被確診新冠肺炎，該校隨即關閉。這名確診的學生和他所在班級都沒有參加總統府的活動，德索薩身體也沒有任何癥狀，但仍接受醫療機構建議，決定主動居家自我隔離兩周。聲明說，德索薩表示應該給大家作出表率。 8日，葡萄牙新增9例確診病例，累計病例數達到30例。 伊朗首都德黑蘭設立8個疫情危機避難所 63%的居民缺乏衛生和醫療用品 伊朗半官方邁赫爾通訊社8日報導，德黑蘭城市委員會發布報告稱，德黑蘭將裝備8個針對疫情的危機避難所，共配有600個隔離床位。報告稱，目前已經完成了其中3處地點的裝備，其餘5處將儘快完成。 △在伊朗德黑蘭的伊朗衛生部，一名工作人員在進行消毒。（圖/新華社） 另據伊朗學生民意調查機構數據顯示，德黑蘭61％的居民同意對城市進行出入限制，近63％的居民沒有足夠的衛生和醫療用品。截至當地時間8日中午，伊朗新增確診743例，新增死亡49例。目前，伊朗累計確診6566例，累計治癒出院2132例，累計死亡194例。 沙特宣布大中小學停課 沙特教育部當地時間8日晚發布通告，稱全國所有的大中小學及私營教育機構將從9日起開始停課，何時複課另行通知。截至8日晚，沙特累計確診11例。 來源：央視新聞

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