保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃,油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論,感覺深受使用者的推薦
而且現在降價,哪時調回原價就不知道了~
我個人對【悠活原力】LP28敏立清Plus益生菌 乳酸原味X5盒(30條入/盒)的評比如下
評鑑推薦:★★★★
使用爽感:★★★★☆
性能價格:★★★★☆
完整產品說明
最新升級款:膳食纖維+機能成分同步升級plus
★天天順暢 清爽舒適
★五星級配方 高規格享受
★改變細菌叢生態 使排變順暢
★18株益生菌+3益菌生配方+專利三層包埋技術
★專利雙益生菌 BRAP-01 + LP28
★專利三層包埋保護活菌
★幫助消化調整體質 助維持消化道機能
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 兒童
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
- 孕婦
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 蛋奶素
保存方式
- 常溫
成份
- 益生菌
- 乳酸菌
- 木寡糖
- 多酚
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格:悠活原力LP28敏立清Plus益生菌 乳酸原味X5盒(30條入/盒)
2.商品品名:悠活原力LP28敏立清Plus益生菌 乳酸原味(30條入/盒)
3.商品重(容)量:2公克/30包
4.內容物名稱(成分):非基改玉米澱粉、砂糖、Fibersol-2膳食纖維(玉米來源可溶性纖維 )、乳酸菌*(乳酸菌、葡萄糖)、脫脂奶粉、異麥芽寡醣、半乳寡醣 、優格香料、檸檬酸、蘋果酸
*乳酸菌組成: 植物乳桿菌、LP28植物乳桿菌、醱酵乳桿菌、副乾酪乳桿菌、鼠李糖 乳桿菌、BRAP-01副乾酪乳桿菌、乳雙歧桿菌、乾酪乳桿菌、短雙歧 桿菌、嗜酸乳桿菌、長雙歧桿菌、瑞士乳桿菌、凝乳芽孢桿菌 、乳酸 乳桿菌、羅伊氏乳桿菌、兩歧雙歧桿菌、嗜熱鏈球菌、嬰兒雙歧桿菌
6.原產地(國):台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱:悠活原力有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址:台北市中山區新生北路三段七號11樓之1
9.製造廠商或國內負責廠商電話:02-25854835#307(非客服電話勿擾)
10.以消費者收受日算起,至少距有效日期前?日以上:146
11.食品業者登錄字號:A128497023000003
12.投保產品責任險字號:和泰產物險60-106896459-00014-PDL
備註欄:無
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